Gingivitis

Síntomas | causas | remedio | dieta | otras sugerencias

La gingivitis, también conocida como encías sangrantes, es la inflamación de las encías debido a una mala higiene oral. Es una de las enfermedades periodontales que afecta los tejidos circundantes a los dientes y encías. Si no es tratada a tiempo la gingivitis puede llevar a problemas más serios en las encías como periodontitis y puede eventualmente llevar a la destrucción del hueso y pérdida de dientes. Puede tener gingivitis y no saberlo debido a que las enfermedades de las encías en las primeras etapas rara vez son dolorosas.

Síntomas de la gingivitis

Causas del Gingivitis

Causas de la inflamación de las encías

Es causado por agentes irritantes locales. Placa, bacteria y partículas de la comida se acumulan entre las encías y los dientes causando gingivitis. Aunque estas acumulaciones pueden ser muy pequeñas, los químicos tóxicos producidos por las bacterias en ellos causan la inflamación de las encías.

Otras causas

Además de la placa, algunas de las otras razones de la gingivitis son las drogas, infecciones virales y fungoideas, cambios hormonales durante el embarazo y la pubertad, nutrición pobre, medicación y demás.

Remedios caseros para el Gingivitis

Remedios para la hinchazón en la boca

El uso de productos hechos de aceites esenciales ayuda a curar la gingivitis. Haga gárgaras dos veces al día con una solución salina casera poniendo una pizca de sal en un vaso de agua tibia. Esto reducirá la hinchazón en su boca. Frote sus encías con aceite de ajo o puede mantener un diente de ajo en su boca. Use enjuague bucal anti bacterial para reducir la hinchazón en las encías.

Dieta del Gingivitis

Ingiera una dieta rica en vitamina C

Los pacientes de la gingivitis deben consumir grasas poco saturadas. Deben incluir grandes cantidades de frutas y verduras frescas en su dieta. Deben ingerir una dieta rica en fibra. La gente deficiente en vitamina C está en un riesgo mayor de una enfermedad periodontal. Deben ingerir suplementos de vitamina C para mejorar la salud de sus encías. Ingerir comidas ricas en vitamina C es benéfico. Evite azúcar, jugos de frutas, harina blanca, arroz blanco, bebidas suaves y jarabes.

Otros tratamientos naturales del Gingivitis

Otros remedios

Use enjuague bucal que contenga aceite de salvia, aceite de menta, mentol, tintura de manzanilla, etc. Use pasta dental que contenga aceite de salvia, aceite de menta, etc.

Visite al dentista

Una vez que está seguro que está padeciendo de gingivitis debe ver a su dentista. Le limpiará profundamente sus dientes y encías, removerá la placa, etc. Una vez tratado, la higiene oral es muy importante para prevenir que la gingivitis recurra. Límpiese sus dientes con hilo dental cada vez que coma algo. Evite el estrés porque contribuye a la acumulación de placa.