Endometriosis

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La endometriosis es un doloroso desorden de los órganos reproductivos femeninos. En la endometriosis, los tejidos encontrados en el recubrimiento del útero se implantan afuera del útero. Estos tejidos están principalmente implantados en ovarios, trompas de Falopio o en la región pélvica. Generalmente la endometriosis no ocurre luego de la menopausia.

Síntomas de la Endometriosis

Causas de la Endometriosis

Ninguna causa de la endometriosis ha sido confirmada hasta ahora

Hasta ahora ninguna causa ha sido confirmada para la endometriosis. Sin embargo hay diferentes teorías aceptadas argumentadas por científicos. De acuerdo a la teoría de menstruación retrógrada, también conocida como teoría de migración transtubal, la sangre menstrual que contiene células endometriales fluye a través de las trompas de Falopio e implanta células endometriales en el abdomen. Luego las células empiezan a crecer allí. Otra teoría propone que el sistema sanguíneo o el sistema linfático distribuyen células endometriales desde el útero hasta las otras partes del cuerpo. De acuerdo a una teoría la predisposición a la endometriosis puede ser llevada en los genes de algunas personas.

Remedios para el Endometriosis

Té de jengibre

Para tratar la náusea debida a la endometriosis, beba una taza de té de jengibre.

Bolsa de hielo

Coloque una bolsa de hielo o una almohadilla térmica en su área abdominal baja.

Terapia de jugo

Intente la terapia de jugo. Jugos de uva oscura, papaya y piña son recomendados.

Jugos de frutas y verduras frescas

Jugos de frutas y verduras frescas mantenidos a temperatura ambiente.

Uso de hierbas

Las hierbas como cramp bark, chaste berry, cohosh y false unicorn root alivian los síntomas de la endometriosis.

Uso de hojas y flores

Las hojas y flores de romero, hojas y raíces de diente de león, semillas de cardo santo y hierba verbena son efectivas en mejorar el metabolismo hormonal y la función bilis-hígado.

Dieta para el Endometriosis

Ingiera comida rica en vitamina B y fibras

Coma pescado; contiene ácidos grasos omega-3 que ayudan en suprimir la producción prostaglandina. Evite la cafeína, azúcar, carne roja y alcohol. Evite productos lácteos. Evite comidas fritas y comidas procesadas. Ingiera comida rica en vitamina B. Ingiera una dieta baja en grasas y rica en fibras. Frutas y verduras frescas, granos enteros, ensaladas, aceite de lino y cereales son buenas fuentes de fibra.

Otras sugerencias para la endometriosis

Ejercite regularmente. Reducirá los niveles de estrógeno y por lo tanto aminorará el crecimiento de la endometriosis. Evite usar tampones durante los periodos. Ingiera suplementos vitamínicos.