Piel oscura

Síntomas | causas | remedio | dieta | otras sugerencias

La piel oscura puede ser la ruina para gente que busca una tez clara. Aunque muchos tienen piel oscura por naturaleza, el oscurecimiento de la piel puede ser debido a la hiperigmentación y otras razones varias. Una piel oscura tiene más pigmento de piel melanina comparado con una piel blanca. Desafortunadamente, cantidades incrementadas de melanina pueden causar que la piel se vea manchada.

Síntomas de la piel oscura

Causas de la piel oscura

Causas de la piel oscura Las causas de la piel oscura o tez oscura pueden ser muchas. Algunas de las más comunes son:
-Herencia
Gente que tiene piel oscura por lo general tiene hijos que son de piel oscura también. Los genes pasan de una generación a otra.
-Hiperpigmentación
En ésta condición la piel produce mucho pigmento melanina, causando que la piel se vuelva más oscura que lo usual.
-Desórdenes de la piel
Condiciones tales como liquen simple crónico es un desorden de piel que causa un severo picazón que deja la piel gruesa, oscura y manchada.
-Rayos del sol
Sobre exposición al sol causa que la piel se broncee. Éste es un mecanismo natural, para protegerse de los rayos UV dañinos del sol, la piel produce más pigmento melanina que escuda la penetración de rayos ultravioletas en la piel.

Curas para la piel oscura

Aquí hay algunos remedios caseros simples que puedes usar para aclarar el tono de la piel y obtener una tez más clara. Sin embargo, deben hacerse regularmente y los mejores resultados se obtienen si son inculcados como parte de la rutina diaria.

Mezcle 1 cucharadita de té de leche en polvo, 1 cucharadita de té de miel, una cucharadita de té de jugo de limón y ½ cucharadita de té de aceite de almendra. Aplíquelo en la cara y lávelo luego de 10-15 minutos. Éste paquete ayuda a dar brillo a la piel y remueve el bronceado. Mezcle harina de avena con queso requesón y jugo de tomate y aplíquelo en la cara. Manténgalo por 20 minutos y luego lávelo con agua fría. Ayuda a remover el bronceado y aclara la piel. Ponga rebanadas de papa cruda en su cara. Ayuda a reducir las manchas y otras marcas.

Aplicar polvo de cúrcuma junto con jugo de lima remueve el bronceado. El jugo de lima es un blanqueador natural.

Cáscara seca de naranja mezclada con cúrcuma también ayudan a reducir manchas y cicatrices. Lave ésta mezcla con agua fría luego de 15 minutos.

Sumerja 4 almendras durante la noche. Muela en una fina pasta usando leche. Aplíquela en la cara y cuello y déjelo durante la noche. Lávelo con agua fría en la mañana. Haga esto diariamente durante 15 días, seguido por dos veces a la semana.
Una cucharadita de té de harina de gramo mezclada con dos cucharaditas de té de leche cruda y 2-3 gotas de jugo de lima es buena para aclarar la piel oscura. Aplique ésta mezcla y déjela por 15 minutos antes de lavarla. Repita durante 4 semanas y continúela una vez a la semana.
Aplique una pasta de hojas frescas de menta y déjelo por 20 minutos. Lávelo con agua fría, continúe por 15 días.
Aplique una mezcla de tomate gratinado con 2-3 gotas de jugo de lima en la cara.
Déjelo por 20 minutos antes de lavarlo. Hágalo 2 veces al día por 15-20 días para mejores resultados.

Dieta para la piel oscura

Aunque no hay comidas particulares que aclaren la piel instantáneamente, una dieta balanceada definitivamente ayuda a darle un brillo saludable a su piel. Tomar una óptima cantidad de agua hidrata su piel y la mantiene libre de manchas. Algunas recomendaciones referentes a la dieta son:
Evitar consumición excesiva de comidas pesadas y aceitosas.
Incorporar cereales, legumbres secas, frutas frescas y vegetales a su dieta. Tome al menos 4-5 litros de agua todos los días. El agua libera de toxinas al cuerpo.

Otras sugerencias para la piel oscura

Use un bloqueador solar de buena calidad cuando salga al sol para protegerse del bronceado así como también de los rayos UV del sol.
Sea regular y persistente con los remedios caseros para aclarar la piel que fueron sugeridos arriba.